Toxische Beziehungen
In dieser Ausgabe des Rückenwindes geht es darum, ein Bewusstsein für Menschen in unserer unmittelbaren Umgebung zu schaffen, die uns nicht guttun: Menschen, die uns unsere Energie rauben, sich an unserem Misserfolg nähren, Freude daran haben, unser Leben permanent in eine Schieflage zu bringen.
Das können Kolleginnen und Kollegen im Beruf genauso sein wie die Partnerin, die Schwester, der Bruder oder besonders auch die eigenen Eltern. Viele dieser Prozesse laufen völlig unbewusst ab und verselbstständigen sich über die Zeit zu einer ungeliebten, aber gefühlt nicht veränderbaren Realität.
Jahrzehntelang bin ich selbst „Opfer“ solcher Menschen gewesen, bis ich erkannt habe, welchen Anteil ich an diesen Beziehungen hatte. Ich habe damit begonnen, toxische Verbindungen aufzulösen, indem ich ihnen die Energie entzogen habe. Dieser Schritt bringt unglaublich viel Rückenwind für ein selbstbestimmteres, zufriedeneres und glücklicheres Leben.
Die sechste Folge des Rückenwind-Podcasts
Hat Ihnen dieser Artikel gefallen? Dann senden Sie einfach eine SMS mit dem Stichwort Rubikon10 an die 81190 und mit Ihrer nächsten Handyrechnung werden Ihnen 10 Euro in Rechnung gestellt, die abzüglich einer Gebühr von 17 Cent unmittelbar unserer Arbeit zugutekommen.
Jens Lehrich, Jahrgang 1970, ist gelernter Hörfunk-Journalist und freier Autor aus Hamburg. Seit über 25 Jahren produziert, spricht und textet er Comedyserien für den privaten Hörfunk. Als sein Sohn im Jahr 2010 an Typ 1-Diabetes erkrankte, begann für den dreifachen Familienvater der Blick hinter die Kulissen der Pharmaindustrie. Lehrich gründete den Blog ahundredmonkeys.de, auf dem er Menschen präsentiert, die abseits vom Mainstream für eine bessere, gerechtere und gesündere Gesellschaft eintreten. Darüber hinaus gehören das Klavierspielen und Schreiben von Satire zu seinen Leidenschaften.
Dieses Werk ist unter einer Creative Commons-Lizenz (Namensnennung – Nicht kommerziell – Keine Bearbeitungen 4.0 International) lizenziert. Unter Einhaltung der Lizenzbedingungen dürfen Sie es verbreiten und vervielfältigen.
