Kurkuma anstelle von Medikamenten
Veröffentlicht am 13. September 2023 von KD. Die Inder wussten bereits, dass die Gewürze in ihren verschiedenen „Curry“-Mischungen, die als Garam Masala bekannt sind, nicht nur lecker sind, sondern auch als Heilmittel dienen. Eine neue Studie hat sich nun mit Kurkuma, dem Gewürz, das dem Curry seine gelbe Farbe verleiht, befasst. Die Autoren kommen zu dem Schluss, dass es bei der Behandlung von Verdauungsstörungen genauso wirksam sein könnte wie herkömmliche Medikamente. Die Studie wurde im BMJ Evidence-Based Medicine veröffentlicht und von Study Finds berichtet. Die Wissenschaftler haben sich auf Curcumin, eine natürliche Verbindung in Kurkuma, konzentriert. Sie stellten fest, dass Curcumin Verdauungsbeschwerden genauso wirksam behandeln könnte wie Omeprazol, ein häufig verschriebenes Medikament zur Reduzierung der Magensäure. Kurkuma wird aus der Wurzel der Pflanze Curcuma longa gewonnen und hat antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften. Es wird seit langem in Südostasien als natürliches Heilmittel zur Behandlung von Magenproblemen und Verdauungsstörungen verwendet.
Omeprazol, das in dieser Studie mit Curcumin verglichen wurde, ist ein Protonenpumpenhemmer (PPI), der üblicherweise zur Behandlung von Verdauungsstörungen eingesetzt wird. Die Autoren der Studie erklären, dass die langfristige Einnahme von PPIs wie Omeprazol jedoch mit erhöhten Risiken wie Knochenbrüchen und Nährstoffmangel verbunden ist. Die Studie zeigte nach vier Wochen und erneut nach acht Wochen deutliche Verbesserungen bei der Schwere der Schmerzen und anderer Verdauungssymptome bei den Teilnehmern, unabhängig davon, ob sie nur Curcumin, nur Omeprazol oder eine Kombination von beiden einnahmen. Trotz vielversprechender Ergebnisse weisen die Forscher darauf hin, dass die Studie aufgrund ihrer geringen Größe (206 Teilnehmer) und kurzen Behandlungsdauer nur begrenzt aussagekräftig ist. Größere und langfristigere Studien sind erforderlich, um weitere Erkenntnisse zu gewinnen. Die Forscher schließen daraus, dass Curcumin in der klinischen Praxis in Betracht gezogen werden könnte.
Kurkuma hat jedoch nicht nur positive Auswirkungen auf Verdauungsstörungen. Mary-Eve Brown, klinische Diätassistentin und Ernährungsberaterin in der Onkologie am Johns Hopkins Medicine, erklärt, dass Curcumin viele biologische Aktivitäten besitzt und reich an Phytonährstoffen ist, die den Körper schützen können, indem sie freie Radikale neutralisieren und die Zellen vor Schäden bewahren. Es kann bei Entzündungskrankheiten wie Arthritis, Kolitis, Allergien und Infektionen helfen. Die Auswirkungen von Kurkuma auf Stimmungsstörungen, Depressionen und Demenz wurden ebenfalls untersucht, jedoch sind weitere Untersuchungen erforderlich, um den Nutzen zu bestätigen. Johns Hopkins Medicine hat auch weitere Studien durchgeführt, die mögliche Vorteile von Kurkuma für degenerative Augenerkrankungen, den Cholesterinspiegel, Muskelkater und die Nieren zeigen
Original Artikel Teaser
Kurkuma statt Pharma
Veröffentlicht am 13. September 2023 von KD. Die Inder wussten schon, was sie taten, als sie die Gewürze für ihre verschiedenen «Curry»-Mischungen zusammenstellten, die dort Garam Masala heissen. Sie sind nicht nur lecker: Jede einzelne Zutat ist auch ein Heilmittel. Eine neue Studie hat sich nun mit Kurkuma befasst, dem Gewürz, das dem Curry seine gelbe Farbe verleiht. Die Autoren kommen zu dem Schluss, dass es bei der Behandlung von Verdauungsstörungen ebenso wirksam sein könnte wie herkömmliche Medikamente. Die Arbeit, über die Study Finds berichtet, wurde im BMJ Evidence-Based Medicine veröffentlicht. Die Wissenschaftler konzentrierten sich auf das Curcumin, eine natürliche Verbindung in Kurkuma. Sie stellten fest, dass Curcumin Verdauungsbeschwerden ebenso wirksam behandeln könnte wie Omeprazol, ein häufig verschriebenes Medikament, das die Magensäure
Details zu Kurkuma statt Pharma
