Hohe Gefahr für das Herz! Bluthochdruck breitet sich aus in der Bevölkerung

funktion Arginin ist eine Aminosäure, die die Produktion von Stickstoffmonoxid im Körper erhöht. Stickstoffmonoxid entspannt die Blutgefäße und verbessert so den Blutfluss. Kakao-Polyphenole wirken ebenfalls gefäßerweiternd und senken den Blutdruck. Durch die Kombination von Arginin und Kakao-Polyphenolen kann die Gefäßfunktion deutlich verbessert werden.

Omega-3-Fettsäuren und Astaxanthin bekämpfen Entzündungen in den Blutgefäßen und wirken Thrombosen und Embolien entgegen. Omega-3-Fettsäuren verbessern zudem die Fließeigenschaften des Blutes. Astaxanthin schützt die Gefäße vor weiteren Schäden durch seine antioxidative Wirkung.

Q10 ist ein wichtiger Nährstoff für das Herz, da es die Energieversorgung der Herzmuskelzellen unterstützt. Studien haben gezeigt, dass Q10 die Sterblichkeitsrate bei Herzinsuffizienz um bis zu 50 Prozent senken kann. Es sorgt zudem für eine Erweiterung der Blutgefäße, da es die Produktion von Stickstoffmonoxid anregt.

Probiotika können den Blutdruck über die Darmgesundheit regulieren. Eine gesunde Darmflora kann Entzündungen im Körper reduzieren und so indirekt den Blutdruck senken.

Vitamin D hemmt die Bildung des Blutdruckhormons Renin und kann so den Blutdruck regulieren. OPC, ein weiteres Antioxidans, wirkt gefäßerweiternd und senkt Bluthochdruck sowie die Herzfrequenz.

Insgesamt spielen also verschiedene Nährstoffe und Antioxidantien eine wichtige Rolle für die Gesundheit der Blutgefäße und können dazu beitragen, den Blutdruck zu senken und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren. Es ist wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichende Zufuhr dieser Nährstoffe zu achten, um die Gefäßfunktion zu unterstützen und die Herzgesundheit zu fördern

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Hohes Herz-Risiko! Bluthochdruck wird Volkskrankheit

Allein in Deutschland sind rd. 37 Prozent aller Todesfälle durch Herz-Kreislauferkrankungen. Einer der häufigsten Risikofaktoren ist Bluthochdruck! Bereits mehr als die Hälfte aller über 55-Jährigen hat Bluthochdruck, das sind mehr als 35 Mio. * Die Mediziner sagen: Wer einen systolischen Blutdruckwert von mindestens 140 und einen diastolischen von mehr als 90 aufweist, hat bereits Bluthochdruck. Meist führt eine jahrelange Entwicklung dazu. Als häufigste Ursachen gelten ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel, Stress, aber auch Diabetes-Typ-2, Übergewicht und ein übermäßiger Konsum von Genussmitteln (Alkohol, Nikotin). Bluthochdruck ist inzwischen weltweit stark verbreitet und kann zu Herzinfarkt, Schlaganfall und Nierenerkrankungen führen. Ebenso werden langfristig Augen und Gehirn geschädigt. Das Fatale, Bluthochdruck entsteht meist ohne spezifische Symptome, äußere Anzeichen gibt es kaum. Bluthochdruck  bleibt daher oft unentdeckt.

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